ニキビで悩んで解決策を調べていると、「生活習慣を見直せ！」なんてことをよく言われるかと思います。 […]
ニキビができないようにしっかり顔を洗っているのに、なぜかニキビができてしまう。しかも原因がわからなくて、もうお […]
「仕事の疲れも吹っ飛んだし、お風呂は最高だなぁ！」そう思いながら、スキンケアをせずにテレビを見る。そしていつの […]
綺麗になるために半身浴をが良いって言ってる女性は多いです。よくあるのは、「ぬるめのお湯を下半身だけが浸るくらい […]
仕事の疲れが抜けなくてどうしても寝れない、遊び時間が夜くらいしかないから、つい夜更かししてしまう。労働時間が増 […]
管理人は今、お仕事中に怒鳴られ叱られだったせいでとても疲れているのですが、そんなときは栄養ドリンクを飲むことに […]
某ファミレスのドリンクバーには、いろいろな健康茶が置いてあります。そう、ポットにお湯を入れて自分で作るタイプで […]
よく「１日２リットルの水を飲むと代謝が良くなる！」なんていいませんか？ いろんなところで聞くので […]
生理の前後やその途中って、体調が悪くなったり肌の調子が悪くなったりして、 ちょっと憂鬱な気分になってしまいます […]
ここ最近、日本のお仕事時間は長くなっていますが、 あなたはちゃんと眠れていますか？ ついつい夜更 […]
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