ニキビに漢方って良いの?おススメはどれ?
「ニキビを早く治したい!!」
とうとき、たいていの人はニキビの塗り薬を想像します。そう「ビフナ○ト」などです。
でもあれらの薬が効くのは思春期によるニキビのみ。思春期という避けようのない原因によって、皮脂の大量発生してニキビになっているものだけ。
たいていの場合、ニキビが塗り薬で完全に治ることはないのです。なぜかというと、原因を絶てていないから。
ニキビは、本当にいろいろな要素が重なってできるものです。ニキビの原因には、生活習慣の乱れ、不眠、ストレス、ホルモンバランスの乱れなどがあります。
これらの原因を立たない限り、ニキビは完全にはなくなりません。ニキビだけでなく、生活全体を見直す必要があるのです!
そこで生活を整えるのに役立つのが漢方。ニキビ対策の強い味方になります。
この記事ではどの漢方がいいのかをご紹介します。生活を見直すのは案外難しいものですから、ときには漢方の力も借りて、効率良くニキビを改善しましょう!
Contents
ニキビには塗り薬よりも漢方
ニキビを原因の元からしっかり治すには、漢方薬にたよるのがおススメです。漢方薬にはホルモンバランスを整えたり、皮膚の免疫力を高めて、アクネ菌の活動を抑えるものがあります。
ホルモンバランスを整えるといわれて「ん?」と思ったかもしれませんね。ホルモンバランスが影響してくるのは、お肌のターンオーバー。
ターンオーバーが乱れると角質が厚くなり、皮脂が毛穴から出にくくなります。そしてそれをアクネ菌がエサとして、ニキビを作るのです。
ほかにも色々な作用があり、たくさんの漢方がありますので、どんなものがあるか確認してみてください。
[illust_bubble subhead=”副作用ってないの?” align=”right” color=”red” badge=”check” illst=”check-w3-l”]薬ということで、副作用はあります。それも漢方の種類によって副作用が変わってくるので、一応確認しておくといいでしょう。とはいえ胃の持たれなど、普通の薬と同じような副作用が多いです。[/illust_bubble]では、ニキビによく使われる6種類の漢方をご紹介します。
(参考記事:http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se52/se5200027.htmlなど)
1.当帰芍薬散(とうきんしゃくやくさん)
血行をよくして身体を暖めるため、冷え性の人に良い。痩せ型で体力があまりない女性によく処方される漢方です。またホルモンバランスの乱れに影響を与える、生理の遅れにも良いです。そのような効果から、「女性の聖薬」と呼ばれることもあります。
副作用は、食欲不振や胃のもたれ、場合によってはイライラしてくるようです。
2.加味逍遥散(かみしょうようさん)
ストレスに良い漢方。
頭痛、肩凝り、そしてイライラにいいようです。更年期障害にも良いという事で、よく処方される漢方です。
なんと古典の「和剤局方」にも乗っている、古くからある漢方。副作用は食欲不振などの軽いもの。ただ大量に摂取すると、むくみや血圧上昇が起こることも。
3.桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)
生理不順などにいい漢方。
こちらは身体がわりとガッシリした人に処方されます。
副作用は、かゆみや身体のだるさがあります。
場合にとっては、目の白いところが黄色くなることもあるそうです。
4.荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)
ニキビがたくさんある人によく処方されるかんおぷです。炎症がひどいニキビにもいいようです。ちなみに、蓄膿症にもいいということです。この漢方の歴史は2000年以上にもなります。
大昔に日本に伝わり、それから日本でも改良が進められてきたんだとか。
副作用は胃のむかつきや、食欲不振などがあります。
5.清上防風湯(せいじょうぼうふうとう)
顔のさまざまな皮膚病や、ニキビに処方される漢方。体力があって赤ら顔の人にはピッタリなようです。
副作用は胃のもたれなど。吐き気があることもあります。ひどいときは、血圧が上昇することも。とはいえだいたいは軽い副作用しか出ない漢方です。
6.十味敗毒湯(じょうみはいどくとう)
化膿した皮膚疾患などに良い漢方。にきびにはもちろん良いですし、水虫にもいいようです。赤みやかゆみの発散にも良いです。
副作用はかゆみや胃のもたれなど。長い間、複数の漢方とを同時に使うのは控えたほうがいいようです。
まとめ:漢方でニキビが治りやすい環境を整える!
ニキビを根本から解決するには、環境を整えるのが必須!それを強力サポートするものとして、漢方があります。ニキビに良い漢方のなかでも、これらのものを紹介しました。
[check_list image=”check3-r”]- 加味逍遥散(かみしょうようさん)
- 当帰芍薬散(とうきんしゃくやくさん)
- 桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)
- 荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)
- 清上防風湯(せいじょうぼうふうとう)
- 十味敗毒湯(じょうみはいどくとう)
どうしても生活環境とか、習慣を変えられないときってありますよね。そんなときこそ漢方に頼って、ニキビの改善に近づくというのもいいかもしれませんよ。