台所の物でできちゃう！無料の簡単スキンケア

毎日きちんとスキンケアをしたいんだけど、今月はお財布がちょっと辛い！手元に化粧品がない！そんなときってあると思います。

 

それに良い化粧品ほど値段が高くなってしまいますから、揃えようとすると値が張ってしまうんですよね。

 

そこで、身近なもので簡単にできるスキンケアの方法を色々と集めてみました！もしかしたら今あなたの目の前にあるものが、スキンケアグッズにはや変わりするかもしれません。

 

新しく何かを買う必要はないと思うので、是非とも試してみてください！

キッチンペーパーでフェイスパック

キッチンペーパーは水や油をしっかり吸うようにするため、高い吸収性を持っています。ですのでキッチンペーパーに化粧水などを含ませて肌に張っておくことで、美容パックを実現できるのです！

 

超安売りで効果があるか怪しいもの（１００金など）を使うよりは、こっちのほうがコストパフォーマンスが高くて良いかも？

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• １．まずはキッチンペーパーに化粧品を沁みこませます。しみ込みやすいように、丸めてしまいましょう。
• ２．十分しみ込んだら、広げて顔を覆います。
• ３．丁度良い形になるように、口、鼻、目のところを破きます。
• ４．そのまま５～１０分おいておきます。

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読書中やテレビを見ているときなど、あまり動かないときにおススメの簡単スキ
ンケアです。

サランラップでさらに強力フェイスパック

こちらはキッチンペーパーパックをさらに強力にしたものです。キッチンペーパーパックの欠点は、水分が蒸発して乾燥してしまうところ。

 

そこでサランラップの出番です。サランラップなら表面から化粧品が蒸発することはありませんし、何より注目したいのは、その密閉力！

 

ラップが密閉してある程度の空気まで追い出してくれるので、キッチンペーパーよりも奥の方へと化粧品を届けてくれます。しかも、乾燥しにくいので長時間利用していられます。

 

試しにリップクリームを塗って、サランラップで５分ほど密閉してみてください。唇が、プルプルになりますから。

 

同じように、美容液や化粧水でも良いですしハンドクリームにも使えます。

お米のとぎ汁パック

お米を研いだ後、残った水はどうしていますか？捨てているという人はちょっとストップ！一度米ぬかパックを試してみてください。

 

米ぬかにはビタミンＢ２などが豊富に含まれており、これは肌の再生（ターンオーバー）を促すのに活躍するのです。何もしない場合に比べて、お肌は若返り、汚れの少ない肌になるのです。毎日続けたら子供のような透明感肌になった！という声も。

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• ①お米のとぎ汁を容器に移し替える
• ②小麦粉と混ぜ合わせて、パックしやすくする。
• ③パックする。

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ペッタリとくっついてくれるので、使いやすいのも良いところです。

塩を使って皮脂や毛穴のつまりを落とす！

毛穴にある水は油性だから水で洗い流せないけど、塩を皮脂にくっつければ洗い流せるよね！というもの。

 

石鹸は「界面活性剤」というもので油と水を混じりやすくすることで、水で洗い流せるようにしているのですが、それができないとなると皮脂を洗い流すのは大変です！

 

そういうときは、変わりに何かを皮脂とくっつけて、洗いやすくしてしまいしょう！

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• ①塩などを顔に塗ってくっつける。
• ②洗い流す。

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注意したいのは、洗い流すときにこすらないということです。
たとえ傷が見えないとしても、目立たないような小さな傷が必ずできているものです。

その傷がお肌のバリア機能を壊して、乾燥肌や敏感肌に繋がることもあるので、
注意してください。

スプーンで叩く！

テレビなどで紹介されたこともある有名な方法です。やり方は簡単。スプーンで軽くお肌をたたくだけ。これで毛細血管の血流がよくなって、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）が促されます。

 

ただし、あまり力を入れすぎないようにご注意を。肌を痛める敏感肌などの原因になりますし、スプーンによる刺激に角質が負けないようにと、角質が厚くなってしまう場合もあります。

 

そして角質が厚くなると皮脂などが詰まりやすくなるわけですから、ニキビなどの肌トラブルの原因となります。

まとめ：お金を使わなくても簡単にスキンケアができる！

以上、キッチンのもので簡単にできる５つのスキンケアをご紹介しました。

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• キッチンペーパーでフェイスパック
• サランラップでさらに強力フェイスパック
• お米のとぎ汁パック
• 塩を使って皮脂や毛穴のつまりを落とす！
• スプーンで叩く！

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もちろん効果がしっかりとしている良い化粧品を使うにこしたことはありませんが、どうしても手元に化粧品がない場合ってありますよね。

 

そういうときには是非とも今回ご紹介した簡単スキンケアをお試しください！何もしないよりは、ずっとお肌を健康に保つことができます。